Аюб ^{Автор статей}

Автор:

Аюб

Опубликовано:

3 Статей

Статьи автора

• Упражнения для похудения живота и боков
  Как делать физические упражнения, чтобы похудеть в животе и боках: нюансы тренировок, правила выполнения, советы по базовой подготовке.
  14 Октябрь 2025
• Кефирная диета - на 3 и 7 дней
  Кефирная диета работает хорошо. За три дня вы сбросите 3 кг. Диетические варианты в нашем обзоре – плюсы, минусы и противопоказания.
  7 Апрель 2022
• Японская еда на 14 дней считается эффективной
  Японцы - один из самых популярных режимов питания. Как и любая диета, японская диета имеет ряд серьезных противопоказаний. Правила японской диеты, меню, противопоказания.
  23 Апрель 2021